wendie님, 꿈을 자주 꾼다고 해서 꼭 깊이 못 자고 있는 것은 아닙니다.
사람은 수면 중 REM 수면 단계에서 자연스럽게 꿈을 꾸게 되는데,
요즘처럼 마음이 예민하거나 생각이 많을 때는 꿈이 더 또렷하게 기억되기도 합니다.

특히 멀어진 친구들이 나오는 꿈은 특별한 예언이라기보다, 그 관계에 대한 아쉬움이나 남아 있는 감정이 마음속에 머물러 있다는 신호일 수 있습니다.

최근 생각이 스쳐 지나갔거나, 무의식적으로 정리되지 않은 감정이 꿈으로 표현되는 경우가 많습니다.

꿈의 의미를 너무 단정하기보다, 요즘 내 마음 상태를 비추는 하나의 장면으로 가볍게 바라보셔도 괜찮겠습니다.

wendie님이 편안한 마음으로 잠들 수 있는 시간이 점점 늘어나기를 바랍니다. :)