대인관계

썸붕 회복하는법 알려주세요

Cccyyh

2026.04.18.

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독서실에서 1달 반 전쯤에 저한테 인스타를 물어봐서 맞팔로우하게 된 여자애가 있는데 1달동안 계속 연락을 이어나갔는데 저는 모쏠이고 썸도 많이 타본적이 없어서 썸탈때 일상적인 질문만 간단히 하고 전화같은건 하나도 안했거든요 그사람이 저한테 호감이 먼저 있었던건 확실한것 같은데 요즘 스토리를 올려도 맨날 좋아요 누르던 사람이 이제 보기만 하고 좋아요를 안눌러줘요 그리고 항상 독서실에서 나갈때 같이 나갔었는데 요즘은 자꾸 먼저 가요 그사람이 저에 대한 마음이 식은것 같은데 다시 돌아올수 있는 방법 없나요..?

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상담사 답변

* 마음하나의 전문 상담사가 답변하고 있어요.

Cccyyh님 안녕하세요.
마음속 고민을 나눠주셔서 감사합니다.

처음에는 분명 호감이 느껴졌던 것 같은데, 요즘 들어 반응이 달라진 것 같으면 마음이 불안해지고 신경이 많이 쓰일 수 있을 것 같아요. 작은 변화 하나에도 “혹시 마음이 식은 걸까” 하는 생각이 들 수 있고요.

지금 상황을 보면, 상대가 예전보다 표현을 줄인 건 맞을 수 있지만, 그게 꼭 완전히 마음이 사라졌다고 단정하기는 어려운 부분이에요. 다만 한 가지 가능성은, 처음에는 상대가 조금 더 적극적이었다면 지금은 Cccyyh님의 반응을 보면서 속도를 조절하고 있을 수도 있다는 점이에요.

그래서 “다시 돌아오게 해야 한다”기보다, 지금부터 내가 어떻게 표현하고 관계를 만들어갈지가 더 중요한 부분일 수 있어요.
지금까지는 일상적인 대화 위주였다면, 조금 더 자연스럽게 관심을 표현해보거나, 가볍게 같이 나갈 타이밍을 맞춰보거나 등 짧게라도 대화를 이어가는 시도를 해보는 것도 도움이 될 수 있어요.

중요한 건, 그 과정에서 상대의 반응도 함께 보셔야 한다는 점이에요.
관계는 한쪽만 노력해서 유지되기보다는, 서로의 흐름이 맞아야 자연스럽게 이어지기 때문입니다.

Cccyyh님이 너무 불안해하기보다,
조금 더 편안한 마음으로 관계를 만들어가실 수 있기를 응원합니다.

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