마음넷님, 우선 마음 속 화가나고 답답한 마음을 이곳에 공유해주셔서 감사합니다.

글을 보면 단순히 “누나가 짜증난다”를 넘어서 지속적으로 스트레스를 받으면서 분노가 많이 쌓인 상태로 느껴집니다.
특히 “왜 나한테만 그러지?”라는 억울함이 더 크게 느껴질 수 있어요.

먼저 짚고 갈 건, 누나의 행동이 마음넷님에게 불편하고 화나게 만드는 건 충분히 이해되는 부분입니다.
다만 지금 표현에 나온 것처럼 상대를 완전히 나쁜 사람으로 규정해버리면, 마음넷님 스스로도 더 힘들어질 수 있어요.
실제로는 누나도 사춘기라 감정 기복이 크고, 가까운 가족에게 더 쉽게 짜증을 내는 상태일 가능성이 큽니다.

그리고 아빠 앞에서는 다르게 행동하는 것도 이상한 일이 아니라, 상대에 따라 행동을 조절하는 모습일 수 있습니다.
그게 공평하게 느껴지지 않아서 더 화가 나는 거죠.

지금 상황에서 가장 현실적인 방법은 누나를 바꾸려고 하기보다 누나와 부딪히는 시간을 줄이고 거리 두기와
누나의 행동에 글쓴이님이 반응을 크게 하지 않고 넘기는 연습입니다.
계속 맞받아치거나 감정적으로 반응하면, 오히려 더 자주 부딪히게 됩니다.

또 혼자 참기 너무 힘들다면 엄마에게 “누나 행동이 힘들다”는 걸 감정 위주로 이야기해보는 것도 방법입니다.

그리고 이러한 고민은 마음넷님이 이상한 게 아니라, 가까운 가족과의 갈등에서 오는 자연스러운 감정입니다.

지금처럼 너무 화가 올라올 때는 잠깐 자리를 피하거나, 다른 데로 집중을 돌리는 것도 도움이 될 수 있어요.
시간이 지나면서 누나와의 관계의 강도는 지금보다 충분히 완화될 수 있습니다.

마음넷님의 마음이 덜 힘든 쪽으로 잘 나아가실 수 있기를 바랍니다. :)